Einige Produkte können die Leistung bei Männern erhöhen. Es lohnt sich jedoch zu bedenken, dass alle Menschen unterschiedlich sind, mit einer anderen Gesundheit und unter verschiedenen Bedingungen leben. Darüber hinaus gibt es andere Faktoren: den psychologischen Komfort jeder Person, Alter, Zeiträume der sexuellen Abstinenz und vieles mehr.
Mit dem Alter nimmt die Möglichkeit, eine Erektion zu finden, aus objektiven Gründen. Heute ist dieses Problem jedoch auch mit vielen jungen Männern vertraut: Stress, Workuolismus und ein sitzender Lebensstil sind betroffen.
Jedes Rezept zur Erhöhung der Leistung kann nicht zu 100%führen. Aber es gibt Universalrat - Befolgen Sie Ihre Gesundheit, essen Sie gut, vernachlässigen Sie keine körperliche Aktivität und vermeiden Sie ständigen Stress.
Welche Produkte können dazu beitragen, die Stromversorgung zu erhöhen?
Bälle
Nüsse, Haselnüsse, Erdnüsse, brasilianische Nüsse, Mandeln sowie Samen und Sesam -Samen enthalten viele nützliche Substanzen.
Eine der besten Quellen für Fettsäuren, die an der Produktion männlicher Hormone beteiligt sind, sind Mandeln: Es ist besser, frisch zu konsumieren. Dann bleiben die nützlichsten Substanzen erhalten. Sesamnüsse und Samen sind reich an Aminosäure-L-Arginin, wirkt auf den männlichen Körper wie Viagra.
Meeresfrüchte
Diese Produkte sind mit Zink angereichert, was die Testosteronproduktion anregt. Austern enthalten Dopamin, ein Hormon, das die Libido erhöht.
Obst und Gemüse
Obst und Gemüse können die Leistung erhöhen. Bananen enthalten beispielsweise das Enzym Bromlain, das die Libido erhöht, und Kalium erhöht die Energie, den Widerstand und den Widerstand einer Person.
Orangen, Tomaten, Bohnen und Milch werden ebenfalls mit Kalium angereichert. Avocado enthält eine große Menge Folsäure, die die Proteinteilung stimuliert und den Körper mit Energie, Vitamin V., vermittelt.
Eier
In Eier gibt es Vitamine B5 und B6, die bei der Herstellung männlicher Hormone helfen und auch dem Körper helfen, Stress zu bekämpfen.
Honig
Honig hilft auch, die Leistung zu erhöhen. Es ist wahr, dass es in Kombination mit anderen Produkten konsumiert werden sollte, beispielsweise mit Nüssen oder Ingwer, was den Testosteronniveau im Körper erhöht.
Zwiebeln und Knoblauch
Diese Produkte enthalten nützliche Substanzen, die die Leistung beeinflussen. Darüber hinaus stellt die Zwiebeln das hormonelle Gleichgewicht im Körper eines Mannes wieder her.
Müsli, umfassende Produkte, Roggenbrot
Diese Produkte enthalten Ballaststoffe, mehrere Mineralien und Androsteron, was auch dazu beiträgt, die Libido zu erhöhen. Soja enthält Isoflavonoide, die das Risiko eines Prostatakrebs verringern und dazu beitragen, das Cholesterinspiegel zu verringern.
Es ist auch sich daran zu erinnern, dass dasselbe Produkt positive und negative Auswirkungen auf die Leistung haben kann.